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O uso de óculos inadequados ou a exposição à luz desfavorável podem prejudicar os seus olhos?

O uso de óculos inadequados ou a exposição à luz desfavorável podem prejudicar os seus olhos?

Passamos a explicar o que acontece aos olhos quando têm de se esforçar em demasia.

Se os seus óculos não estiverem ajustados correctamente, não poderá desfrutar de todo o potencial da sua visão. Isso pode prejudicar significativamente a sua qualidade de vida. Pense nisto: ler a ementa do restaurante torna-se um pesadelo ou sente-se inseguro ao conduzir. Em simultâneo...

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Categoria

Saúde e Prevenção

  

Como manter os seus olhos saudáveis

Como manter os seus olhos saudáveis

O nosso órgão sensorial mais importante necessita de ser protegido e cuidado. Existem várias coisas a ter em consideração neste aspecto.
Os nossos olhos estão constantemente expostos a vários elementos ambientais de irritação – pó, raios UV, partículas estranhas e muito mais. É, assim, importante...

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As cenouras fazem bem aos olhos?

As cenouras fazem bem aos olhos?

Desde cedo, dizem-nos que as cenouras nos fazem bem aos olhos. Infelizmente, isto só é verdade em certa medida.
As cenouras fazem bem aos olhos – ou alguma vez viu um coelho a usar óculos que provasse o contrário? Não só esta comparação não tem grande piada, como...

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Porque é que os problemas visuais podem ser a causa das dores de cabeça?

Milhões de pessoas sofrem de dores de cabeça. Não nenhum outro mal tão disseminado. O que muitas pessoas desconhecem é que um novo par de óculos pode ajudar.
Uma impressão incómoda por trás dos olhos, a latejar nas têmporas, ou um ligeiro bater no cimo da cabeça – quase toda a gente já teve dores de cabeça. Várias...

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Ler com pouca luz danifica os seus olhos?

É um mito popular que quase toda a gente ouviu: ler com pouca luz danifica os olhos. Porém, os últimos estudos mostram que isto não é verdade de todo.
O Inverno é, provavelmente, a melhor altura para ler um bom livro, especialmente à luz de velas ou à luz suave de um candeeiro de mesa de cabeceira. As crianças até se...

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Exercício para os seus olhos

Os nossos olhos trabalham muito todos os dias. Com alguns exercícios visuais simples, pode descontrair os seus olhos e revigorar a sua visão
O estilo de vida moderno exige muito dos nossos olhos. Se trabalhar com um computador, por exemplo, os olhos têm de se adaptar a contrastes e níveis de luminosidade diferentes até 30...

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